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按照印度教的说法,每个人从生到死的轮回到求得解脱之前,都必须逐一修炼这种对整个世界都影响深远的综合哲学体系姿势——瑜伽。
传说在古印度高达8000米的圣母山上,有人修成圣人,而他们也将修炼的秘密传授给有意的追随者们。相传“湿婆神”全身涂满汇金,在喜马拉雅山脉的开拉喜峰上进行着刻苦修行,他创造了所有的瑜伽体式。据说“湿婆神”创造的体式多达840万种,也分别代表了他840万个化身!
我们现在练习的很多体式,都与湿婆的故事有关,比如“战士式”是为了纪念由湿婆头发生成的武士维拉巴德纳。湿婆还是印度传说中的舞蹈之王,他创造了一百多种舞蹈,有的沉静而温和,有的激烈而恐怖,其中最着名的一个舞蹈是宇宙毁灭之舞。
瑜伽体式中的“舞王式”就是献给这位舞蹈之王的。相传,这些最早�
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