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“精神还有韧性?”
“有,肌肉会拉伤,情绪剧烈的波动也会破坏个体的精神,所以不要大喜大悲。”
“明白了吗?”
“明白了!”
“大点声!”
“明白了!”
“告诉我,明白了什么?”
“身体就像车子,急速起步要不得!”
“对,赛车的时候总换轮胎,就是这个原因,但人可就独一份!”
“谢谢教官!”
“现在你就是助教,大声点,让所有人都听到!”
“铁的纪律,无规矩不成方圆,达不到要求,只能证明你的效率太差,需要充分平衡利用大脑的资源。”
“怎么利用?”
新兵蛋子齐齐大吼,雷动九天。
“按时睡觉,学会快速入睡。由缓入急,迅速起床,要在心里给自己一个缓冲,然后配合身体逐渐加速。”
“听不懂。”
“听不懂就多跑
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